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辣椒葱香鱼
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翱接痪劳锤

鱼的营养很全面，要多吃上些哦！

时间:10分钟内
食材
海鱼 3条
油 适量
盐 适量
葱 适量
酱油 适量
蒜头 适量
姜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    海鱼洗干净，放下油锅里炸一遍 葱，姜，蒜头，辣椒切好，（忘拍照了）
  • 步骤 2/5
    炸好的海鱼，锅里沥干油，
  • 步骤 3/5
    加酱油，
  • 步骤 4/5
    下葱，姜，再加少量水焖，
  • 步骤 5/5
    把辣椒和葱花都放下去，再焖一小会就可以了。
小贴士

老少皆宜

发布于 2019-07-04
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