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鲍香鱼排
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deflection恐惧

杏鲍菇和三文鱼都是营养价值很高的食物，采用煎的方式保留了食物的原味，很下饭呢！

时间:10-30分钟
食材
杏鲍菇 150g
三文鱼排 250g
花生油 20ml
盐 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    三文鱼排洗净
  • 步骤 2/8
    加入少许盐腌制一会
  • 步骤 3/8
    杏鲍菇洗净切片，加入少许盐腌制一会后倒掉水分
  • 步骤 4/8
    热锅放油，放入三文鱼排煎
  • 步骤 5/8
    煎至金黄色时翻面煎另一面，煎好后盛出
  • 步骤 6/8
    锅中放油，放入杏鲍菇煎
  • 步骤 7/8
    煎至一面金黄时翻面煎另一面
  • 步骤 8/8
    摆入盘中即可
小贴士

小火慢煎

发布于 2020-10-28
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