牛肉烩豆腐卜
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紫烟追梦从玉

油豆腐酿肉的菜菜有很多,这都是功夫菜,将肉馅塞入油豆腐中,所花心思及时间不少。换一种方式来做,会省下很多时间,而且外观及味道一点也不逊的。豆腐卜是广东人对油豆腐的叫法,是豆腐经过油炸的半成品,内中多孔,容易吸汁,所以成菜之后,用厚芡方可将味道挂入食材之中,做法上,是先将牛肉煎制至半熟盛出后,再将豆腐卜调味焖煮再回放牛肉同烩成菜,他们最爱吃嫩滑的牛肉,而俺则吃吸收了酱汁精华的豆腐卜,各取所需吧。

时间:10分钟内
食材
油豆腐 100g
黄牛肉 150g
适量
适量
白糖 2g
鸡精 1g
姜片 2g
蒜片 2g
蚝油 10g
装饰兰花 2朵
鲜虫草花 少许
胡椒粉 少许
淀粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/17
    准备好食材。
  • 步骤 2/17
    将豆腐卜对半切开。
  • 步骤 3/17
    将黄牛肉切片后,加入胡椒粉、盐、白糖和鸡精抓至发粘后,再加入淀粉,适量的清水抓匀,然后再加入适量的花生油拌匀。静置入味15分钟。
  • 步骤 4/17
    别取碗加入淀粉。
  • 步骤 5/17
    再加入冷开水,水与淀粉的比例是3:1,制作成勾芡的水淀粉。
  • 步骤 6/17
    大火烧锅至7分热,下丰油,将姜片、蒜片爆香,再下步骤3的牛肉片迅速平铺开,每一面煎制10秒,留尾油,将牛肉片盛出,改中火。
  • 步骤 7/17
    这是已经煎制至半熟的牛肉片。
  • 步骤 8/17
    再下步骤2的豆腐卜,翻炒片刻后,下盐、鸡精和蚝油炒匀。
  • 步骤 9/17
    再下没过食材的开水,略炒,开大火焖煮。
  • 步骤 10/17
    焖煮至汤汁为原来的1/3.
  • 步骤 11/17
    沿锅边淋入步骤5的水淀粉。
  • 步骤 12/17
    让水淀粉糊化。
  • 步骤 13/17
    再放入虫草花炒匀。
  • 步骤 14/17
    下步骤7的牛肉片炒匀至收汁,试味。
  • 步骤 15/17
    这是最后盛出时的收汁状态。
  • 步骤 16/17
    按图所示将所有食材连汤汁盛起。
  • 步骤 17/17
    在空隙的位置,放入装饰兰花,稍加整理,即成。
小贴士

没鲜虫草花时,可以细的胡萝卜丝替代。

发布于 2019-12-16
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