秋葵炒蛋
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断桥残雪龚程

秋葵营养丰富,以前在这边一直都没有看到过,正好有一次在菜场的时候看到有卖的,所以就买了一点回来,问卖的那个阿姨说要怎么弄着吃,她说炒蛋也可以,打汤也行。所以我就只做了个简单的,用来炒蛋,味道还行,有点脆,有点甜,还不错。

时间:10分钟内
食材
秋葵 100g
鸡蛋 2个
适量
适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备食材
  • 步骤 2/10
    秋葵洗净,切斜片
  • 步骤 3/10
    鸡蛋打在碗里,放少许盐打散
  • 步骤 4/10
    困为秋葵上面有一层粘液,所以我把它放在盆里又再洗了一遍
  • 步骤 5/10
    把重新洗过的秋葵捞起来沥干水
  • 步骤 6/10
    蛋液摊成蛋皮
  • 步骤 7/10
    用锅铲切成小块,装在碗里备用
  • 步骤 8/10
    再热油锅,倒入秋葵翻炒
  • 步骤 9/10
    倒入鸡蛋块
  • 步骤 10/10
    加入适量盐翻炒
小贴士

秋葵不要炒得太久,太软了就不好吃了

发布于 2019-12-16
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