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凉拌菜花
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若雪樱花草含梅
菜花是我们家常吃的一道菜,今天上一道凉拌菜花,早餐食用,搭配米粥非常爽口,且简单易做。
时间:10分钟内
食材
菜花
200g
油
适量
盐
适量
自制辣椒油
适量
葱
适量
蒜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
菜花掰成小朵,放水里,加盐浸泡10分钟
步骤 2/6
准备葱蒜末适量
步骤 3/6
菜花入锅焯水,捞出备用
步骤 4/6
放入自制辣椒油,葱蒜末,盐拌匀
步骤 5/6
装入盘中
步骤 6/6
来个特写,嘿嘿,很好吃哦
小贴士
菜花焯水后凉凉再拌,会更加爽口。
发布于 2019-08-07
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