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芹菜炒竹笋
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灭绝师太plastic

竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。和芹菜一起炒清脆爽口。

时间:10-30分钟
食材
芹菜 300g
竹笋 200g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    竹笋提前泡发备用
  • 步骤 2/5
    芹菜择洗干净切寸段
  • 步骤 3/5
    炒锅倒油先放芹菜翻炒片刻
  • 步骤 4/5
    接着再倒入竹笋翻炒
  • 步骤 5/5
    倒少许生抽、加少许盐翻炒均匀即成
小贴士

竹笋要提前泡发。

发布于 2019-10-12
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