香辣烤鱿鱼
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忧伤market

每到夏天的夜晚,烧烤摊是大家纳凉消暑好去处,邀上三五好友,要上几瓶啤酒,点些各种肉串和鸡翅,其中烤鱿鱼也是每次吃烧烤必点的食物之一,家有一鱿鱼控,昨天中午想吃烤鱿鱼,大中午的哪有烧烤摊,这可难不到我,冲进菜场买回鱿鱼两条,从洗到拍好照片总共没用半小时就吃上了,做法超简单,绝对是零厨艺也能完胜啊,大热天的还不用开火就吃上了烤鱿鱼,嘿嘿,这效率还算不错吧,不过照片拍的匆忙,将就看吧,这博从以前的每周五更,到一周三更,现在变成了一周两更,每次都用太忙找借口,其实吧就是懒,又到周五啦,祝大家周末愉快。

时间:10分钟内
食材
鱿鱼 200g
适量
适量
生抽 适量
黑胡椒粉 适量
孜然粉 适量
辣椒粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    鱿鱼
  • 步骤 2/8
    生抽,,食用油,
  • 步骤 3/8
    将鱿鱼用剪刀剪开,去除内脏,鱿鱼头挤去眼里的墨汁
  • 步骤 4/8
    生抽两大勺,辣椒粉,黑胡椒粉,孜然粉和食用油搅拌匀
  • 步骤 5/8
    将调料浇在鱿鱼上
  • 步骤 6/8
    用签子将鱿鱼串好
  • 步骤 7/8
    串好的鱿鱼平铺摆到烤盘中
  • 步骤 8/8
    放入微波炉中高火烤两分钟,取出倒掉烤出的水份,刷上一层调料汁再烤1分钟后取出即可
小贴士

TIPS:

鱿鱼烤的时候容易缩水,所以中途要倒掉一次烤出来的水份,这样烤的时间不用很长,鱿鱼干硬可以按个人口感来调节烤的时间。

串好的鱿鱼一定要平铺在烤盘中,这样烤的时候受热才均匀

发布于 2020-04-03
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