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草莓果汁
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夏Luxuriant

常喝果汁不但可以为身体补充水份，还可以促进消化，补充人体所需的各种微量元素。自己动手，天然，健康，不含添加物，好喝又健康。

时间:10-30分钟
食材
草莓 200g
青枣 3个
枇杷 3个
清水 1杯
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    提前将一杯水加入煮锅中。
  • 步骤 2/8
    加入适量白糖煮开后放凉备用。
  • 步骤 3/8
    把水果清洗干净备用。
  • 步骤 4/8
    三种水果分别去核切丁。
  • 步骤 5/8
    水果丁全部加入破壁机的料理杯中。
  • 步骤 6/8
    加入冷却的开水。
  • 步骤 7/8
    启动机器功能键至果蔬，搅打约40秒。
  • 步骤 8/8
    最后可以选择直接喝或过滤掉水果渣都可。
小贴士

果汁要现榨现喝才新鲜，一次不要做的太多了。

发布于 2022-07-18
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