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薏米骨头汤
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边洋极度心寒樊漍

薏米是我们日常生活中常见的，可以煮粥，煮汤等，用处很多，最重要的是去湿效果好。

时间:30分钟-1小时
食材
薏米 100g
猪骨头 400g
姜 适量
盐 适量
芹菜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    薏米提前泡2小时
  • 步骤 2/6
    猪骨焯下水
  • 步骤 3/6
    焯过水的猪骨洗净，放入锅里。
  • 步骤 4/6
    加入泡好的薏米和足量清水
  • 步骤 5/6
    放入姜片，按下煲汤键。
  • 步骤 6/6
    煲好的汤加入芹菜碎和盐调味即可
小贴士

无需加太多调料，加点盐就可以了。

发布于 2020-01-14
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