秋冬季节多吃藕，可以补肺。藕除了做菜，也可以包成包子馅儿，味道鲜美，营养丰富，小朋友应该多吃些，可以增强抵抗力，补充维生素，润肺。
猪肉馅可以一次做好，放在冰箱里冷冻起来，这样每次做包子可以用一份，非常方便。