五彩炒馒头
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赐凭粕老挥

小时候,爸爸妈妈上班很忙,每天早晨的早餐一般都比较单调。每逢周末,妈妈总会下一番功夫补偿一下,我最喜欢吃的就是五彩炒馒头。丰富的色彩,美味的口感,让人难忘。五彩炒馒头,其中有妈妈浓浓的爱。

时间:10-30分钟
食材
馒头 200g
鸡蛋 3个
木耳 50g
胡萝卜 50g
白菜 100g
油菜 50g
适量
适量
适量
适量
蚝油 适量
香油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    馒头切成丁。
  • 步骤 2/14
    白菜切碎。
  • 步骤 3/14
    油菜切段。
  • 步骤 4/14
    胡萝卜切成丁。
  • 步骤 5/14
    木耳洗净,掰成小块儿。
  • 步骤 6/14
    鸡蛋磕开后,打匀。
  • 步骤 7/14
    葱、蒜切碎,备用。
  • 步骤 8/14
    坐锅,油热后,把鸡蛋倒入,炒熟后盛出。
  • 步骤 9/14
    坐锅,油热后,把葱、蒜放入炒香,放入胡萝卜丁。
  • 步骤 10/14
    放入白菜和油菜。
  • 步骤 11/14
    菜炒至八成熟,放入盐、少许蚝油。
  • 步骤 12/14
    菜炒至九成熟,放入木耳。
  • 步骤 13/14
    放入馒头丁,翻炒,馒头丁金黄色时,加入香油,出锅。
  • 步骤 14/14
    盛入碗中,上餐桌。
小贴士

1. 馒头稍硬些,切丁炒后,外焦里嫩,口感更佳。

2. 可根据个人喜爱,换其它蔬菜与馒头丁同炒,又是不一样的营养,不一样的感觉。

3. 木耳不能加入太早,否则会失去水分,影响口感。

发布于 2020-01-21
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