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雪莲果玉米排骨汤
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孤月今心锐

网购了一些雪莲果，第一次买。百度拿来煲排骨。有点象马蹄，有点象萝卜的感觉。据说营养还是挺不错的哦。

时间:30分钟-1小时
食材
排骨 250g
玉米 1根
雪莲果 2个
盐 适量
红枣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    排骨洗净
  • 步骤 2/9
    锅中水烧开，放入排骨焯至变色即可。
  • 步骤 3/9
    盛出。
  • 步骤 4/9
    雪莲果备用
  • 步骤 5/9
    玉米切段
  • 步骤 6/9
    雪莲果切块。
  • 步骤 7/9
    红枣洗净
  • 步骤 8/9
    红枣，玉米和雪莲果和排骨一起放入高压锅中。按煲汤键。放入姜片一二块。
  • 步骤 9/9
    煲好调味盛出即可。
小贴士

无

发布于 2020-03-24
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