辣白菜的主原料都含有大量水分,其含有的乳酸菌具有遏制肠内有害细菌的繁殖、促进分解胃内蛋白质的“酸青酶”的分泌、调节肠内微生物正常分布等作用。辣白菜属于发酵食品,入味以后有点酸酸的,炒,炖,熬汤,做饺子馅都可以的
如果白菜没腌透,做出来的辣白菜不脆