海蜇拌黄瓜
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我想瘦可以吗啊

海蜇拌黄瓜,是天津百姓喜欢的一道凉拌菜,饭店有卖,家里餐桌上也常见。特别是每到春节,会提前买些海蜇屯着,春节期间用海蜇搭配其它时蔬可以凉拌,也可以炒制,制作快捷,菜品美味。海蜇与黄瓜是黄金搭档,海蜇的鲜香,黄瓜的清香以及爽脆的口感都很棒。

时间:10分钟内
食材
海蜇 200g
黄瓜 80g
芝麻油 适量
适量
白糖 适量
香甜醋 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    海蜇洗干净,沥干水
  • 步骤 2/7
    黄瓜洗干净
  • 步骤 3/7
    黄瓜切成丝
  • 步骤 4/7
    海蜇、黄瓜放到容器中加盐、白糖搅拌均匀
  • 步骤 5/7
    加香甜醋搅拌均匀
  • 步骤 6/7
    加芝麻油
  • 步骤 7/7
    搅拌均匀即可装盘享用
小贴士

1、与海蜇搭配的食材依据个人偏爱选用。

2、调味品依据个人口味添加。

3、我用的是即食海蜇,如果用生海蜇要先焯熟,再凉拌。

发布于 2019-08-16
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