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白玉萝卜盅
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链止履谭茁

萝卜简单蒸一蒸,营养丰富又美味,碗盆都要舔干净!

时间:30分钟-1小时
食材
白萝卜 一个
里脊肉 150g
五香粉 适量
盐 适量
植物油 适量
胡萝卜 适量
红绿彩椒 适量
姜粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    白萝卜洗净切段
  • 步骤 2/5
    切好的白萝卜用花刀切出周围的花纹，用小勺子 挖去内层，要挖深点哦，才能多填充菜
  • 步骤 3/5
    萝卜盅里加少许盐，五香粉姜粉，抹匀腌制
  • 步骤 4/5
    做好的萝卜盅放蒸锅蒸10分钟
  • 步骤 5/5
    1：红绿彩椒，胡萝卜洗净切丁 2：里脊肉切丁过热水备用 3：起炒锅，放油，加过热水的肉丁大火炒至8层熟，加红绿彩椒，胡萝卜丁稍微翻炒即可 4：把做好的好的肉丁加菜装进萝卜盅就OK
小贴士

1：萝卜盅不要蒸时间太久，以免影响色泽。

2：一般人群均可食用。 弱体质者、脾胃虚寒不可多食

3：填料可以根据自己喜好自由选择

发布于 2020-02-24
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