西红柿炒手撕包菜夏天里自然生长的各类蔬菜瓜果真是好吃的不得了。瞧瞧今日的西红柿炒手撕包菜，就一点油盐炒一炒，吃了两碗米饭。赞叹食材原始的本味，才是最鲜美的。材料：西红柿200克、包菜半个、洋葱40克、大蒜2瓣
1.西红柿炒蔫出汁才好吃，西红柿在这道菜里起到调味的作用。
2.现在的包菜很嫩，别炒过了。
3.爱吃辣的，可以放几个干辣椒一同炒，更加开胃下饭。