蒜黄笔管鱿鱼
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唐宛如赛高基吔

笔管鱿鱼的做法超级简单,不需要去皮,不需要去内脏,不需要挖眼睛去嘴巴,什么都不需要做,只需要用清水冲一冲,再用开水煮一煮,蘸着酱油就可以鲜美开吃了,绝对鲜掉眉毛!如果不介意麻烦一点,可以像我一样烫熟切块用来炒菜,鱿鱼与韭菜、蒜黄、蒜薹等辛辣食材都是特别搭配的,可以按照自己的喜好来搭配。笔管鱿鱼现在有一半以上是带籽的,吃起来更是超级鲜美超级满足。

时间:10分钟内
食材
笔管鱿鱼 500g
蒜黄 300g
适量
1小勺
鸡精 半小勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    鱿鱼用清水洗一下,抽掉脊背上的一条透明软塑料片一样的“骨头”,入沸水烫熟
  • 步骤 2/6
    捞出沥干水分,每个鱿鱼切成3-4块
  • 步骤 3/6
    蒜黄洗净切段
  • 步骤 4/6
    锅内放油,先放入蒜黄炒软
  • 步骤 5/6
    然后放入鱿鱼翻炒
  • 步骤 6/6
    调入盐和鸡精翻炒均匀即可
小贴士

1.鱿鱼本身很鲜美,而且经过开水焯烫,不需要葱姜蒜等辅料去腥,况且蒜黄本身也是辛辣系列的食材,本身就有浓郁的香味和去腥提鲜的作用,所以这道菜所需要的材料特别简单,就只有蒜黄和笔管鱿鱼两种,别的通通不需要。

2.蒜黄可以用韭菜、蒜薹等辛辣系列的食材来代替,它们和鱿鱼都很配。

3.这道菜吃的就是原汁原味的鲜美,所以调味料不宜过重过多,简单的盐和鸡精就挺好。

发布于 2019-07-09
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