西兰花具有清热润肺的功效。西兰花较具西洋风味,通常用来搭配制作西式餐点,就如这道西兰花浓汤,喝起来爽滑。西兰花可能最显着的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。
用全麦土司片代替奶油,营养又健康。