今天的一招是事先备好，提早一天或是一晚先烤制好餐包，那早上起来就很轻松的可以配制了。像我一样煎个蛋，煎几片三文鱼，夹上生菜，码上芝士片，这早餐吃的那叫一个新奇的味呢。这样子的早餐，大宝超给的喜欢。
煎制三文鱼的时候，火候不用太大，锅先加热，再转小火。