["日式三文鱼芝麻菜味增煎蛋|Salmon Rocket Miso Omlet! 古早味道~可以当作蛋白质餐"]
11.8万 热度
11 收藏
早餐突然想吃芝麻菜!
又有点想念以前悉尼大学gym边上的omlet专门店。
翻出新买的三文鱼，开做。
可以当做健身餐补充蛋白质:)
烹饪步骤
-
步骤 1/4
基本配料准备好~三文鱼切小片，火箭菜掰开，鸡蛋打好加入牛奶、味增、鲣鱼粉搅拌均匀。
-
步骤 2/4
锅预热，倒入调好的蛋液，稍稍凝固后铺上三文鱼。
-
步骤 3/4
待鸡蛋基本熟透，铺上芝麻菜~因为毕竟在国内（你懂的），还是熟点放心。
-
步骤 4/4
熟透，出锅，开吃~虽然熟透了不那么好看，外加今天翻锅失手了有点丑…但是超好吃。真的。
发布于 2018-06-06