葱姜炒蛏子
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思逸

蛏子儿子打小不喜欢吃的,却是我最爱的。每每从市场购回,或者半酒炖,或者椒盐、盐焗。而最快速又能保持鲜味的就是葱姜炒了。

时间:10分钟内
食材
蛏子 400g
香葱 适量
适量
适量
料酒 适量
干辣椒 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    蛏子用淡盐水浸泡2个小时左右去泥沙,表面用刷子清洗干净
  • 步骤 2/5
    葱切寸断、姜切丝,蒜切片,干辣椒切2截
  • 步骤 3/5
    热锅冷油爆香葱白、姜蒜、干辣椒
  • 步骤 4/5
    大火加入蛏子不断翻炒
  • 步骤 5/5
    烹入料酒,加点盐,炒至壳开,撒入剩余葱段即可盛起享用
小贴士

冬吃萝卜夏吃姜,夏季湿气大,多食姜能预防冬天因寒气经常感冒什么的,另外海鲜也性寒,搭配姜片既能中和,又能去腥。

发布于 2019-11-22
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