首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
凉拌金针莴笋叶
7.8万 热度
715 收藏
jun__
关注
莴笋口感鲜嫩爽脆,营养价值丰富。当然莴笋叶也是很有营养的,鲜嫩的莴笋叶也是可以吃的,可凉拌可热炒。莴笋被我炒着吃了,那笋叶就凉拌吧。
时间:10分钟内
食材
莴笋叶
50g
金针菇
100g
香油
适量
盐
适量
酱油
适量
醋
适量
白糖
适量
味精
适量
蒜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
新鲜的嫩莴笋叶和一袋金针菇
步骤 2/13
莴笋叶洗净切段
步骤 3/13
金针菇去掉根,撕开洗净
步骤 4/13
锅中水烧开,焯烫笋叶
步骤 5/13
焯好的笋叶捞出过凉水
步骤 6/13
焯烫金针菇
步骤 7/13
焯好的金针菇过凉水
步骤 8/13
笋叶和金针菇挤干水分,放入容器内
步骤 9/13
蒜切碎
步骤 10/13
将盐、白糖、酱油、醋、味精、蒜末放入碗内调匀
步骤 11/13
将调好的料汁倒入容器内拌匀
步骤 12/13
在倒入适量的香油拌匀
步骤 13/13
搅拌均匀即可食用
小贴士
金针菇还有秋水仙素焯水时要多焯会
发布于 2019-08-28
197
相关菜谱
凉拌金针菇百叶丝
南极仙翁
13.1万 热度
715 收藏
凉拌菠菜莴笋叶
宝贝婷仔
14.8万 热度
130 收藏
凉拌金针菇
奚笑天沙
9193 热度
193 收藏
凉拌金针菇
恳恋arc
1.4万 热度
181 收藏
凉拌金针菇
醉酒夢紅顏通边
1.7万 热度
117 收藏
凉拌金针菇
我想瘦可以吗啊
1.7万 热度
139 收藏
凉拌金针菇
桌茁偾臼霸_
1.9万 热度
165 收藏
凉拌金针菇
孤单deafen
2.3万 热度
106 收藏
凉拌金针菇
一辆misfortune
5.5万 热度
134 收藏
凉拌金针菇萝卜苗
无关痛痒吉
9万 热度
195 收藏
凉拌金针菇
困困椰
11.3万 热度
110 收藏
凉拌金针鸡丝
JOE
6.3万 热度
159 收藏
凉拌金针菇
飞雪bribe
8.7万 热度
160 收藏
凉拌金针菇
忧伤market
10.8万 热度
141 收藏
凉拌金针菇
intermediate迷茫
8.3万 热度
95 收藏
凉拌金针菇
leaflet善良
9.6万 热度
165 收藏
凉拌金针菇
衅珊茸德票
9.1万 热度
181 收藏
凉拌金针菇
小跳酷酷一剑姢
7.5万 热度
143 收藏
凉拌金针菇
忌戮透蠢瘸
9.7万 热度
148 收藏
彩椒凉拌金针菇
Esperanza-琳
8.8万 热度
125 收藏
写评论