Name: 豆腐炖鸡块
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: 鲁菜
Ingredients: 豆腐 300g; 鸡翅 300g; 油 适量; 盐 适量; 姜 适量; 辣椒 适量; 生抽 适量; 料酒 适量

豆腐炖鸡块

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冷月

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这两天非常不好拍照，这一天的时间呀，呼啦啦地跑，追也追不上，早餐吃了，一会儿就得做午餐，午餐后有个习惯性午觉时间，时间不长，眯瞪会又是三四点钟，一会儿又得做晚饭，这饭晚一点，三个孩子直闹腾，有时候真是闹得头都疼了。所以这些天虽然比原来做的菜多一些，却来不及拍菜，有时候看着做好的美美的菜没有拍，这个闷呀这道菜非常适合备孕期和孕晚期的妈妈们哦，豆腐细嫩好吃，可以补充钙质及蛋白质，鸡肉肉质细腻，利于产妇消化吸收。

时间:30分钟-1小时

食材

豆腐 300g

鸡翅 300g

油适量

盐适量

姜适量