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百合绿豆汤
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令狐冲automate
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秋干气燥,这几天有点上火,口干舌燥肝火旺,为了想去去肝火我烧了百合绿豆汤,绿豆清热解毒,可以去去肝火,百合可以清火润肺,秋天可多吃.
时间:10-30分钟
食材
绿豆
50g
百合
50g
糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
绿豆、百合
步骤 2/8
百合剥开放水里浸30分钟
步骤 3/8
绿豆洗净,百合洗净备用
步骤 4/8
电饭煲放水煮开
步骤 5/8
水开后放入绿豆加盖
步骤 6/8
电饭煲插上电源,按煮饭煮开,煮开2分钟保温5分钟,这样共2次
步骤 7/8
然后放入百合用同样方法共2次
步骤 8/8
最后放少许糖拌匀,出锅盛碗
小贴士
电饭煲煮不易时间太长否者会糊
发布于 2019-10-14
118
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