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莲子芡食粥
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爱美

秋天吃些莲子和芡食不错，而且冬天也宜多喝粥，所以有时间就煮点粥来喝喝，很不错哦！芡食提前蒸熟放入冰箱，要吃时取来即可，很方便。

时间:30分钟-1小时
食材
莲子 60g
芡食 40g
米 50g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    糯米浸泡1小时左右
  • 步骤 2/10
    冰冻的芡食
  • 步骤 3/10
    用水泡下
  • 步骤 4/10
    准备莲子，不用泡
  • 步骤 5/10
    莲子洗下就可和芡食来张合影
  • 步骤 6/10
    砂锅里加水和糯米、芡食
  • 步骤 7/10
    加入莲子
  • 步骤 8/10
    置火上烧开
  • 步骤 9/10
    转小火慢慢炖至软烂
  • 步骤 10/10
    盛起吃时加冰糖拌匀
小贴士

1、芡食提关蒸熟放冰箱，用时取出

2、莲子不用泡水

3、芡食和米煮一开后下莲子

4、再次煮开后转小火慢炖

5、吃时加冰糖调味

发布于 2019-09-05
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