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泼油空心菜
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空心菜又叫藤藤菜,它是夏季餐桌上上菜率最高的绿叶蔬菜,天天吃也会生厌,就换着花样吃,让它依然天天登场
时间:10分钟内
食材
空心菜
200g
干辣椒
5g
干花椒
3g
葱
5g
姜
5g
蒜
5g
花生油
20ml
味精
3g
糖
5g
生抽
5ml
香醋
5ml
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
空心菜摘取老杆和叶,用淡盐水泡洗沥干,摘成节
步骤 2/4
开水锅里滴点色拉油,倒入空心菜烫断生
步骤 3/4
用花生油淋入葱、姜、蒜、花椒、辣椒佐料,再加入盐、味精、糖、生抽拌成调料
步骤 4/4
将调料泼在空心菜上即可
小贴士
开水里放少许油使空心菜易烫熟且颜色亮绿
发布于 2019-10-16
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