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红枣桂圆豆浆
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寂然unlimited

红枣桂圆豆浆,香甜滋补,女人要多喝

时间:10-30分钟
食材
黄豆 1小杯
花生 半小杯
桂圆 半小杯
红枣 6颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好材料。
  • 步骤 2/8
    黄豆和花生浸泡一夜。
  • 步骤 3/8
    桂圆肉清洗干净。
  • 步骤 4/8
    红枣去核切成小块。
  • 步骤 5/8
    浸泡好的花生和黄豆淘洗干净倒入豆浆机。
  • 步骤 6/8
    加入桂圆、红枣,添加适量清水至上下刻度线之间。
  • 步骤 7/8
    启动五谷豆浆键。
  • 步骤 8/8
    煮好的豆浆可以直接饮用,也可以过滤饮用。
小贴士

煮好的豆浆最好不要过滤,营养价值更高。

发布于 2020-03-18
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