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红枣雪梨炖雪蛤
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红枣雪梨炖雪蛤,美味又营养,在家就能轻松制作!
时间:30分钟-1小时
食材
雪蛤
10g
红枣
10粒
雪梨
1个
枸杞
适量
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
雪蛤加姜片用矿泉水提前24小时泡发
步骤 2/5
泡发好的雪蛤,去除筋膜,雪梨切块
步骤 3/5
雪蛤,雪梨,红枣加清水入砂锅大火炖煮至水滚,关小火炖煮十分钟
步骤 4/5
加冰糖,枸杞继续炖5分钟
步骤 5/5
成品出锅,冬日里给自己增加一些机体免疫力
小贴士
雪蛤有其特殊的腥味,最好矿泉水加姜片提前24小时泡发
发布于 2020-02-05
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