jxcaipu logo
蒜香甜豆
6.6万 热度 775 收藏
钠挡宜俸攀

大鱼大肉可不能久吃,春天是肠道感染的多发季节。大家不妨做几道碧绿的,既清爽又美味的蔬菜,这样一定受家人喜欢。

时间:10分钟内
食材
甜豆 400g
蒜头 适量
适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    1.甜豆先洗,后把甜豆两端的筋撕掉,再冲一下,沥干。
  • 步骤 2/5
    蒜头切末。
  • 步骤 3/5
    煸香蒜末,放入甜豆。
  • 步骤 4/5
    翻炒二分钟,放入盐和一点点清水。
  • 步骤 5/5
    焖半分钟后,撒入鸡精,翻炒即可。
小贴士

甜豆先洗,后撕筋,这样清水不易入内。

发布于 2019-10-25
相关菜谱
写评论