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韭菜虾皮蛋卷
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胆怯respectable
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能量早餐。味道鲜香适口,用了少许的韭菜,补钙的虾皮,吃掉它,开始充满活力的一天。
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
2个
韭菜
20g
油
适量
虾皮
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
准备鸡蛋(只用了两个)、虾皮、韭菜
步骤 2/9
鸡蛋充分打散,韭菜切末。
步骤 3/9
锅中放少量油,倒入蛋液,转达动锅子,使收液均匀分布。
步骤 4/9
当蛋液快要凝固时转小火,撒上韭菜末。
步骤 5/9
撒上虾皮。
步骤 6/9
从一端轻轻卷起。
步骤 7/9
卷好后,轻轻推向锅中央保持小火慢煎状态。
步骤 8/9
翻面再煎。
步骤 9/9
出锅切斜刀块。
小贴士
因为虾皮中含有一定的盐份,所以蛋饼中不必再放盐。
发布于 2019-09-25
197
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