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猪脚姜醋
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惊鸿照影来关

姜醋猪脚,非常滋补的一道美食,是女性的福音!

时间:1-2小时
食材
猪脚 1000g
甜醋 1瓶
陈醋 1/3瓶
500g
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    材料图。
  • 步骤 2/12
    鸡蛋放入煲里,煮开后中火继续煲十几分钟,取出泡凉水晾凉后剥皮备用。
  • 步骤 3/12
    姜洗干净分大块,去除大部分的老皮,我会留下部分的皮,做为姜的功能部分,用刀背用力的拍扁。拍好的姜块放水里泡10分钟取出洗净备用。(去除部分辛辣)
  • 步骤 4/12
    将姜倒入炒锅,不用放油,中小火炒至干水,以保证姜块爽口。
  • 步骤 5/12
    炒好的姜倒入大的砂锅,再加入剥壳的鸡蛋,倒入一瓶甜醋和1/3陈醋,然后煲开,转小火煲30分钟。
  • 步骤 6/12
    关火放凉浸泡至少一晚,让姜味充分泡出来。
  • 步骤 7/12
    猪脚切大块,洗净。锅里煮开大锅的水,放入猪脚块,煮开。
  • 步骤 8/12
    转小火再煮15分钟,去除油腻。
  • 步骤 9/12
    倒出洗净备用。
  • 步骤 10/12
    将猪脚加入到已经浸泡了一晚的姜醋里,开火大火烧开。
  • 步骤 11/12
    再转最小火煲40分钟即可。
  • 步骤 12/12
    将煲好猪脚姜醋泡二天,每天再重新煮开一次,两天后就入味了,可以开吃了哦。
小贴士

(PS:特别注意,涛妈的猪脚很小,勉强2斤重,只用了上面的一部分,并不是像外面连着一大块肉的大的猪脚,而且鸡蛋也是小型的土鸡蛋,所用的醋都没有办法完全淹没材料了,要是猪脚大,切记要两大瓶甜醋和大半醋的陈醋哈!大家一定要切记)

1、有的人最后会加入红糖或者冰糖来调甜味,我觉得这个酸味我完全能够接受,不需要再甜了,所以没有放,觉得酸的朋友,可以加入适量的糖哈。

2、先说明涛妈这个份量真的不多,而且肉多汤少,喜欢喝汤的朋友,加多二倍的量来做,姜、醋都要加多二倍哈。

3、有的朋友为了补钙,鸡蛋会不剥壳吃,但没有剥壳的蛋,要泡比较多天才能慢慢化壳,而且化了后的汤会更粘稠,我不太爱那个口感,而且我家的姜醋,由做好到吃完,不会超过三天,所以我的鸡蛋都是剥好壳的,要是你们会做好大一锅,吃上两个星期的,建议一半鸡蛋剥壳,一半不要剥,先捞剥了壳的先吃,然后再慢慢吃没有剥壳的哈。

4、姜醋在冬天是很耐放的,只要隔一天两天煲开一次,以防止变质就好了。

有部分的人也是不适合吃猪脚姜的哦,有内热、大便干结和脾胃功能较弱的人群不适合吃外,普罗大众都可以把它作为一道冬季的暖身补品呢。

发布于 2020-01-08
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