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核桃杂粮米糊
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核桃杂粮米糊
时间:10-30分钟
食材
黑豆
1汤勺
黑米
1汤勺
燕麦
1勺半
核桃
3颗
油
适量
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
.黑豆1汤勺 黑米1汤勺 燕麦1勺半 核桃3颗
步骤 2/8
.除了核桃都洗一遍用筛子捞起来。
步骤 3/8
.豆浆机内倒入3碗水
步骤 4/8
.倒入豆浆机内.
步骤 5/8
.核桃剥出来洗干净。
步骤 6/8
.也倒入机器内。
步骤 7/8
.启动迷糊功能。
步骤 8/8
.倒出来加入蜂蜜或者白糖。
小贴士
刚刚磨起来的会有一点稀,等15分钟左右会粘稠。
发布于 2020-11-04
237
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