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陈醋花生
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秋水意向嫳青

花生的营养价值自不必多说,大家都知道,俗称人参果,所以非常对人体有益的食物,一般会煮着吃,油炸着来吃,但是还有一种方法吃起来更养生,那就是用陈醋泡花生,味道自然不必多说,也很入味。但是功效特别好,对心脑血管也特别有好处。

时间:1-2小时
食材
花生 300g
陈醋 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    带皮花生晒干
  • 步骤 2/6
    去壳
  • 步骤 3/6
    专门备好的老陈醋
  • 步骤 4/6
    把花生和陈醋都一起倒入瓶子里,醋要多倒一些,封闭保存一周
  • 步骤 5/6
    打开取出盘可以加入香菜拌一下
  • 步骤 6/6
    入盘享用
小贴士

正宗的老陈醋最好,一定要封闭泡上

发布于 2019-07-08
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