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莲子银耳炖雪梨
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无光盲途那
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莲子银耳炖雪梨,营养又美味,老少皆宜!
时间:30分钟-1小时
食材
银耳
50g
莲子
适量
冰糖
适量
鸭梨
适量
红枣
适量
枸杞
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
干银耳洗净
步骤 2/8
莲子洗净泡一会
步骤 3/8
将银耳和莲子放入锅中
步骤 4/8
加上红枣
步骤 5/8
加冰糖两大块后盖上盖用压力锅压30分钟
步骤 6/8
鸭梨削皮切块
步骤 7/8
放入压好的银耳中继续煮片刻至梨变软即可
步骤 8/8
盛入碗中
小贴士
梨子一定等银耳差不多压熟了再放入,放得太早了就压得太烂了。
发布于 2020-02-26
206
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