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菊花银耳炖雪梨
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后来你不在夏萱

这是一款很滋润,清甜,养颜,对眼睛也很好的甜品!

秋冬季节吃最为合适了,可以防燥,而且捧在手里,闻着香甜味时就令人很有满足和幸福感!

因为加了菊花,所以很清香,银耳软糯,雪梨绵滑,一岁多的儿子都老是要抢着吃!呵呵,后来又做了好几次,真的很不错!

就是1-2人份量,炖盅容量为0.5L.

食材
杭菊 10朵
银耳 5g
雪梨 1个
冰糖 适量
枸杞子 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    雪梨去皮去核,切成丁;
  • 步骤 2/7
    银耳泡发后撕成小朵沥干备用;
  • 步骤 3/7
    菊花和枸杞子用清水洗一下沥干;
  • 步骤 4/7
    把以上备好的食材放入炖盅;
  • 步骤 5/7
    加入少许冰糖,然后注入约八九成满的开水;
  • 步骤 6/7
    按电炖盅说明,在外围也加入适量开水,盖好盖子,隔水炖约2小时或以上;
  • 步骤 7/7
    炖好后即可取出食用,小心烫哦!
小贴士

如果胃寒的人食用,最好加两块姜片中和一下,或者少吃!

发布于 2019-01-02
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