首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
西兰花根茎拌花生米
7.9万 热度
197 收藏
哈利波特
关注
西兰花这样搭配,营养翻倍,鲜嫩爽脆,还十分简单
时间:10分钟内
食材
西兰花根茎
1棵
胡萝卜
少许
花生米
1小把
盐
适量
白糖
适量
味精
适量
香醋
适量
麻油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
1棵西兰花:瓣开菜花和根茎
步骤 2/11
用刀一点一点,撕去根茎的外皮
步骤 3/11
全部撕好后,洗清
步骤 4/11
切细条
步骤 5/11
与胡萝卜丁一起倒入碗中,加少许盐腌制10分钟,后挤去盐水
步骤 6/11
放点花生米,加1小勺白糖
步骤 7/11
撒少许味精
步骤 8/11
倒少许香醋
步骤 9/11
再淋些麻油
步骤 10/11
用筷子拌匀
步骤 11/11
装盘,简单省事又香香脆脆的“西兰花根茎拌花生米”就OK了
小贴士
1、选择新鲜的西兰花根茎,撕皮做凉拌菜
2、用少许盐腌制一会儿,入味又爽脆
3、我做的是糖醋味的,你也可以根据自己喜欢更改口味
发布于 2020-11-03
322
相关菜谱
肉末西兰花玉米糊
诚跋墩院筛_
1.3万 热度
163 收藏
西兰花玉米火腿
猿闻猿谴盘
10.6万 热度
179 收藏
西芹花生米
寂然unlimited
8万 热度
116 收藏
西兰花玉米鸡肉糕
哈密瓜空涛娆
8.4万 热度
125 收藏
西兰花玉米炒肉粒
爱挣钱的桃酱
8.2万 热度
75 收藏
西兰花玉米鸡肉糕 宝宝健康食谱
无关痛痒吉
10.9万 热度
12 收藏
西兰花肉米面
柑嫉既谢钾
9992 热度
196 收藏
西兰花玉米胡萝卜炒粒拼盘
麻木不人贲呗中
9411 热度
113 收藏
西兰花玉米炒肉丝
桌茁偾臼霸_
2.1万 热度
181 收藏
西兰花玉米核桃沙拉
suit柔美
8.5万 热度
775 收藏
西兰花玉米面
海德薇冲鸭-
10.1万 热度
82 收藏
三色鸡丁(西兰花玉米胡萝卜版)
醉酒夢紅顏通边
20万 热度
46 收藏
西兰花玉米面怎么做?
京细菜谱
9.2万 热度
92 收藏
西兰花玉米笋沙拉
偌山橇辽啃
8.8万 热度
18 收藏
西兰花玉米炒虾仁
Chim_wan
9万 热度
17 收藏
西芹花生米
醉笑三千席醉儿
7.6万 热度
20 收藏
减肥食谱②西兰花糙米饭
辗悍俸痹哟
15.6万 热度
46 收藏
西兰花虾蓉饭 宝宝辅食微课堂
molecular柯南
9.1万 热度
13 收藏
上班族的快手玉米西兰花猪扒晚餐
贺不败君王
11.8万 热度
64 收藏
油炸花生米
流年里沉淪曼筠
4.9万 热度
101 收藏
写评论