番茄烧豆腐 - 番茄烧豆腐的做法,番茄烧豆腐怎么做好吃,番茄烧豆腐的家常做法 - 京细菜谱

番茄烧豆腐

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长歌飒沓

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番茄维生素胡萝卜含量非常高，经过加热之后产生的番茄红素，对我们的健康益处多多。豆腐含蛋白质，氨基酸，钙极高与番茄烧在一起真是强强联合。一道简单的家常菜，营养确不简单

时间:10-30分钟

食材

番茄 400g

北豆腐 300g

葱末适量

泡发的木耳适量

鸡蛋适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

准备好食材，豆腐切块，番茄去皮切片
步骤 2/9

豆腐块沾点淀粉放入蛋液裹匀
步骤 3/9

裹了蛋液的豆腐块下油锅，炸至金黄出锅沥油
步骤 4/9

锅里放底油炒香葱姜蒜
步骤 5/9

放入番茄片，用中火不停翻炒成酱状
步骤 6/9

放入炸过的豆腐块炖煮十分钟，可加点热水
步骤 7/9

放入适量盐，白沙糖调味
步骤 8/9

放入木耳炒匀
步骤 9/9

美味的番茄烧豆腐出锅了

小贴士

整个制作过程建议用中火

发布于 2019-09-27