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灵芝炖银耳
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灵芝炖银耳,又香又嫩,老少皆宜,太好吃了
时间:1-2小时
食材
灵芝
8g
银耳
7g
冰糖
20g
烹饪步骤
步骤 1/7
准备食材
步骤 2/7
灵芝洗净后用剪刀剪断,银耳用清水泡发后去根洗净
步骤 3/7
所有食材全部加入炖盅内加入清水
步骤 4/7
按定时2小时
步骤 5/7
灵芝的原因,汤水发红的。
步骤 6/7
很清澈,甜味中带有一点微苦。把灵芝渣去除。
步骤 7/7
滋阴润燥,很适合这季节食用
小贴士
灵芝用剪刀剪成一小段,这样炖煮时候能能更好的把食材溶解汤水中。
发布于 2019-12-16
280
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