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川贝百合雪梨汤
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拜月狼君涅梦

天凉了，小猪同学一感冒嗓子就爱咳个不停，做妈妈的很心疼，正好新买的小炖盅为小猪同学的康复做出了最大的贡献。。。。

时间:30分钟-1小时
食材
雪梨 150g
百合 适量
莲子 适量
银耳 适量
川贝粉 适量
冰糖 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    雪梨去皮切块
  • 步骤 2/7
    提前将莲子、百合、银耳泡发并摘洗干净，然后和川贝粉一起放进小炖盅内
  • 步骤 3/7
    倒入雪梨至九分满，最上面放冰糖，盖上盖子
  • 步骤 4/7
    电饭煲内放上小半锅水，大概到炖盅的上数第二个横纹处即可
  • 步骤 5/7
    先用平时咱们蒸米饭的档，上气后，转入煲粥档，提示音响起即可出锅
  • 步骤 6/7
    来张成品图
  • 步骤 7/7
    万一宝贝爱喝汤，不吃梨咋办？将剩下的“细料”统统放入料理机，川贝雪梨酱抹在面包上也相当美味哟！！
小贴士

1、冰糖随个人口味可以随意增；

2、川贝粉不要放的过多，否则有一点苦味，宝贝们不喜欢的；

3、填加的东西也可随意更改，只要是有润肺、化痰的功效即可

发布于 2019-10-16
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