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黑豆炖黑木耳
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君临灬骑骑秋雁

这是一道甜汤，虽然没有放糖，但大量的使用红枣，汤中就溶入了淡淡的枣香，丝丝的香甜，如果喜欢，配上红糖，那绝对是一道排毒养颜的佳品。当然，这道汤对男士，也有同等功效，很适合不太喜欢甜品的男同胞。动手吧，为你的他，也来一道微甜微香的美汤吧！

时间:10-30分钟
食材
黑豆 280g
黑木耳 240g
红枣 120g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    泡发的黑豆放入锅中。
  • 步骤 2/5
    加入泡发洗净的黑木耳。
  • 步骤 3/5
    加入洗净的无无核小枣。
  • 步骤 4/5
    加入适量的水。
  • 步骤 5/5
    电压力锅选择二十五分钟保压即可。
小贴士

黑豆很难煮，要提前七八个小时泡发。

发布于 2023-11-29
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