今天做的是番茄豆腐黑木耳虾丸汤,汤里面货色好多呀,番茄富含茄红素,营养健康,黑木耳降脂消脂,添了虾丸,汤更鲜美了,豆腐,豆制品,补充植物蛋白。
番茄富含茄红素,一定要油锅里炒过,才能被人体吸收,口味也更好