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烩香菇
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tensile公斤
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香菇营养丰富,具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,女儿比较喜欢吃
时间:10-30分钟
食材
香菇
400g
胡萝卜
1根
油
适量
盐
适量
青椒
1个
生抽
适量
蚝油
适量
淀粉
适量
蒜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/15
准备材料
步骤 2/15
香菇切块洗净
步骤 3/15
胡萝卜和辣椒切好
步骤 4/15
上锅煮
步骤 5/15
蒜切碎
步骤 6/15
煮好后挤去水分
步骤 7/15
蒜加蚝油生抽盐调味
步骤 8/15
香菇挤去水分用淀粉拌匀
步骤 9/15
全部拌好
步骤 10/15
炸
步骤 11/15
另起锅炒胡萝卜和辣椒
步骤 12/15
加入酱汁
步骤 13/15
加入炸好的香菇
步骤 14/15
均匀裹上酱汁即可
步骤 15/15
盛出
小贴士
香菇煮好一定要冷水侵泡一下然后挤去水分
发布于 2019-09-12
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