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黑米芝麻糊
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普懊趟绰级

最近痴迷各种米糊。今天榨了黑芝麻糊，还放了花生，浓浓的，香香的味道，让人回味。并且黑芝麻，黑米，等黑色食物可滋阴补肾，健身暖胃，明目活血等功效。好喝又滋补，怎能错过？

时间:30分钟-1小时
食材
黑米 50g
大米 30g
黑芝麻 50g
花生 15g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    黑米，大米，洗净。
  • 步骤 2/6
    黑芝麻，炒熟。
  • 步骤 3/6
    花生炒熟，去皮。
  • 步骤 4/6
    将所有食材放入豆浆机的过滤杯里。
  • 步骤 5/6
    选择米糊键，坐等香喷喷的米糊出锅吧！
  • 步骤 6/6
    加点糖，更香甜喔！
小贴士

花生芝麻炒熟，才更香。

发布于 2019-09-12
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