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胡萝卜珍珠马蹄果
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好吃
时间:10-30分钟
食材
玉米
100g
腰果
100g
珍珠马蹄
120g
胡萝卜
70g
小金瓜外壳
1个
蒜米
3粒
盐
1茶匙
味精
1/4茶匙
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
备齐所需原料:小金瓜,玉米,腰果,珍珠马蹄,胡萝卜。
步骤 2/12
小金瓜从上方切开,把里面的南瓜掏出来,把金瓜外壳上蒸锅蒸10分钟。
步骤 3/12
锅内热油放入腰果炒香。
步骤 4/12
炒过腰果变黄色后盛出来。
步骤 5/12
用锅内余下的热油爆香蒜米。
步骤 6/12
放入珍珠马蹄果翻炒。
步骤 7/12
倒入切好的胡萝卜丁翻炒。
步骤 8/12
加少许盐调味。
步骤 9/12
倒入掰好的玉米粒。
步骤 10/12
炒到玉米粒都饱满了就是熟了,加入少许鸡精调味。
步骤 11/12
把炒好的菜粒倒入蒸好的南瓜壳内。
步骤 12/12
均匀的撒上之前炒好的腰果。
小贴士
好吃。
发布于 2020-01-13
83
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