夏天到了,要经常煲些清热下火的汤水来喝,今天的这款胡萝卜茅根马蹄猪骨汤就是其中的一款。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称,是广东人特别偏爱的的煲汤食材。马蹄能清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀。胡萝卜马蹄猪骨汤,是一道具有清热、润肺、消滞功效的汤水。
我的时间比较紧张煲汤用了电压力锅,时间充裕的话还是用砂锅煲汤最好。