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韭菜炒文蛤
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墨衣过忘川丙

这段时间老是下雨青菜都涨价了,都快赶上肉的价格了。买菜时见有很多文蛤,一问价格,比青菜都便宜呢,赶紧买了点。儿子对这些水产品特别喜欢。今天他又有口福了鸡蛋韭菜炒文蛤很不错,有我喜欢吃的鸡蛋,宝爸喜欢的韭菜,还有儿子喜欢的文蛤

时间:10-30分钟
食材
文蛤 250g
韭菜 500g
鸡蛋 250g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备食材
  • 步骤 2/10
    韭菜切段
  • 步骤 3/10
    鸡蛋打成蛋液
  • 步骤 4/10
    锅里放水烧开后放文蛤下去煮开壳
  • 步骤 5/10
    先煎鸡蛋装起碗里
  • 步骤 6/10
    锅里放适量的香油下韭菜翻炒
  • 步骤 7/10
    然后下文蛤下去翻炒
  • 步骤 8/10
    再加煎好的鸡蛋,加点清水煮一分钟
  • 步骤 9/10
    加适量的盐调味
  • 步骤 10/10
    炒好了,好看又好吃哦
小贴士

刚买回来的文蛤要让他吐沙半天

之前听说在水里放点盐会吐沙更快,不过试过,文蛤会很快死掉呢

发布于 2020-02-27
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