jxcaipu logo
香橙优格沙拉
7.5万 热度 775 收藏
昭笑笑

字苹果、猕猴桃、橙子是大众化水果,是肉质颜色各异,正好和乳白色的酸奶相配。如果想给沙拉添一点色彩,也可点缀一些其它颜色的酸奶,如红色的草莓酸奶和蓝色的紫酱果酸奶,但要注意口感,不要因为追求色彩而破坏沙拉的纯正风味。酸奶不要选择高脂酸奶,往往会太稠。所选水果不能是那种切成丁要出很多汁水的水果,因为这会使稀释酸奶,以至酸奶裹不住水果丁。非常简单容易操作的甜品,只要注意水果的新鲜度就可以了。个人还可以根据自己的喜好和所用水果的品种,选用不同风味和颜色的酸奶作沙拉酱。

时间:10-30分钟
食材
橙子 1个
苹果 1个
猕猴桃 1个
酸奶 1杯
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    原料
  • 步骤 2/5
    苹果、猕猴桃去皮切成丁。 橙子切成两瓣,取出橙子肉,切成丁
  • 步骤 3/5
    碗中倒入切好的水果丁
  • 步骤 4/5
    淋上酸奶即可
  • 步骤 5/5
    准备一平盘,将橙子皮切出齿状,放入盘中,倒入拌好的沙拉
小贴士

个人还可以根据自己的喜好和所用水果的品种,选用不同风味和颜色的酸奶来制作水果沙拉

发布于 2019-09-29
相关菜谱
写评论