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海马田七强骨汤
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海马有“北方人参，南方海马”之说,是一种经济价值较高的珍贵药材,具有温肾补肾、补气活血、止咳平喘、镇静安神,散结消肿、舒筋活络等功效,自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟,此款煲汤料是小婉子精心搭配，科学配方,强身健体、增强体质、阴阳同补，推荐给大家！

时间:1-2小时
食材
海马 4克
田七 15克
枸杞 20克
无花果 20克
鸡爪 500克
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    汤料清洗：将汤料放入清水中浸泡15-20分钟
  • 步骤 2/6
    然后滤水捞起待用
  • 步骤 3/6
    主料飞水：将主料放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用
  • 步骤 4/6
    飞好水的鸡爪
  • 步骤 5/6
    煲制方法：将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟，调味：请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
  • 步骤 6/6
    一碗增强体质、阴阳同补的海马田七强骨汤就煲好啦~
小贴士

民间有个小孩长高的秘方：就是如果你家有十二、三岁到二十岁的青少年，正处于发育期长身体的年龄，那么老一辈人就会叫你炖海马田七炖童子鸡汤来给小孩喝，可以辅助小孩长高，特别是在福建、广东等沿海盛产海马的地方，更是流传甚久的长高秘方。

我们已经精心为您准备好了上等好食材，我的淘宝小店(小婉子汤品）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！您只需要将它带回家亲自动手就可以出一道靓汤啦。

发布于 2024-01-07
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