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银耳莲子糖水
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道释商赘赝

熬银耳莲子汤,掌握这几点就能快速出胶

时间:30分钟-1小时
食材
莲子 50g
银耳 20g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    银耳放入水中泡发
  • 步骤 2/5
    泡发好后
  • 步骤 3/5
    撕成大片，去除根部。
  • 步骤 4/5
    与莲子一起放入锅中炖到银耳有胶质物质出来。
  • 步骤 5/5
    加入冰糖即可。
小贴士

可以用新鲜的莲子也可以用干莲子。

发布于 2019-10-28
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