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黑芝麻酱拌苦瓜
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洓肯可耐符耐

好吃

时间:10分钟内
食材
苦瓜 200g
黑芝麻酱 适量
适量
鸡精 适量
味极鲜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好食材
  • 步骤 2/10
    苦瓜剖开,去籽洗净、切片
  • 步骤 3/10
    焯一下
  • 步骤 4/10
    捞出过凉水,控水
  • 步骤 5/10
    黑芝麻酱一勺
  • 步骤 6/10
    放盐
  • 步骤 7/10
    放鸡精
  • 步骤 8/10
    放味极鲜
  • 步骤 9/10
    调匀
  • 步骤 10/10
    浇在苦瓜上即可
小贴士

可以根据个人口味添加作料。

发布于 2020-02-06
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